年に一度の健診。体内年齢今年の年齢は?〜 昨年キープのマイナス〇〇歳

こんにちは。EmiLia( エミリア)です。

年に一度の健康診断。
今年も夏のタイミングで訪れる。

昨年の健診についての記事。

体内年齢

一昨年は、20歳。
昨年は、22歳。

ちょっと、健康的な生活ができていなかったこの数ヶ月。

ドキドキする、、、

結果は???

健診

なんと、、、

22歳!

筋肉量も昨年と同じレベルを維持。

とはいえ、一昨年、昨年、今年と微増している体重。

これが毎年続くと見過ごせないので、
来年に向けては生活改善をせねばと思う、1年に一度の経過。

バリウムがない

そして、今回、何がうれしかったか?

それは、バリウムがないこと!

海外駐在前の健診など、20代から繰り返し飲み続けているバリウム。
そして、ゲップしてなくても、怒られる「ゲップしないでください」という怖い指導。

それが、今回は、選択制でこちらで対応できると。

ABC検診(胃がんリスク検診)

また、結果は別の記事に。。。

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バリキャリ・アラフォー女子。

一部上場企業に勤め、2度の駐在経験の後、いまはメーカーでいわゆる花形と言われる商品企画を担当しています。

昨日より、今日、今日より明日、そんな毎日を過ごしたいと思っています。

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