こんにちは。EmiLia( エミリア)です。
みなさま、８月の最終の週末いかがお過ごしたでしょうか？
今日も暑い１日になりましたね。
今夜（8/26）は、
魚座の満月。
「満月」の日に思うこと
久々に会った知人に、
「雰囲気が柔なくなったね」
と言われた。
確かに、そうだと感じる。
自己犠牲
少し前まで、
「ひとのために」
と、自分の幸せを犠牲を厭わないと考えていた。
そして、
親にもそのように育てられていたので、
それが当然だと思っていたし、
どれだけ自分が疲弊していても、
「感謝される」と、
報われた思いがしていた。
疲弊感
いつ頃からか、
重く、
疲弊していた自分がいた。
このままでは、
「ひとを幸せにする」なんて、
おこがましいし、
何より「自分らしくない自分」が鏡の前に。。。
最近のスタンス
まずは、
「自分を満たすこと」
にフォーカスする。
すると、
気楽になった。
そして、
少しづつ周囲にあふれている部分を注げるようになってきた気がする。
マインドフルネス
今夜満月の時、
「9/9までに変化が」
とメッセージが。
８月下旬から９月にかけても楽しみができた！
みなさまも８月の最終週も有意義にお過ごしください。
EmiLia