ていねいに生きる〜体の70％の水に、こだわりを。

こんにちは。EmiLia( エミリア)です。

長らく、自宅での水は、
BRITA（ブリタ）の浄水カートリッジを利用し、それなりに満足していた。

しかし、

ふと、

「水は体の約７割なんだから、もっとこだわった方がいいかな？」と思うように。

※　サントリーHP「水大辞典」引用

ふるさと納税

そういえば、ミネラルウォーター、
「ふるさと納税で頼めるかも？」と思い。

ふるさと納税のサイトで、探してみる。

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スーパーなどで見たことがある「財宝」がふるさと納税にあり、頼んでみる。

ひと月ほどしてダンボールで、届く。

その日から、家で飲む水から、料理、炊飯など、すべてミネラルウォーターに切り替える。

パッケージ自体は、女子的にあがらないけれど（!?）、水を変えてから体調も良くなってきているような気がする。

お白湯を飲み始めて、体重がどんどん減るのも「水をよくした」ことも効いているのかも知れない？とも。

みなさんは、体の７割を占める「水」にこだわっていますか？

EmiLia

一部上場企業に勤めるアラフォー女性管理職。

2度の駐在経験の後、商品企画を長く担当して、いまは、同じ社内でもカルチャーが全く違う管理部門で日々奮闘中。

「仕事」も「プライベート」も、どちらもあきらめない。

仕事でのアウトプットはしっかり出し、キャリアも積みながら、
プライベートにもフォーカスして、食や旅、学び、美・健康など、毎日ブログを更新。

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